阿蘇でテコンドーとエクササイズ🥋
現在阿蘇内牧で行っているテコンドークラスと
エクササイズのテコサを紹介！
テコンドーは、毎週金曜日に阿蘇内牧で行ってます。
稽古は体作りをメインとし、体幹トレーニング、基礎体力トレーニング、柔軟、そしてテコンドーの技の稽古を行ってます。運動が苦手な方や初心者におすすめの格闘技で
楽しいからはじめ、苦しさを克服できる強さを少しずつ学んでいきます。
親子でテコンドークラスに入会されて、ひとつのコミュニケーションツールとして、テコンドーを学んでいるファミリーもいらっしゃるので、是非見学、体験お待ちしてます。
毎週　　　金曜日　18時20分〜19時50分
1.2.3週　土曜日　　13時〜14時半　

※毎週　　水曜日　　19時〜21時　応用

また、エクササイズクラスも毎週金曜日20時〜21時で
内牧で行ってます。
こちらは、格闘技の動きに音楽をあわせたプログラムで
有酸素＋無酸素でがっつり汗をかけるプログラムになってます！
メンバーさんは、テコサをはじめて健康的な体になったと絶賛中です😆
筋トレはもちろん、ストレッチ、ミット打ちなどもあり
多彩なプログラムで60分しっかり出し切るプログラムになってますので、是非体験お待ちしてます！
毎週金曜日　TAEKOSA 20時〜21時

ＨＰ　　　　　kumamotohiguchi.com
問い合わせ　　080-4270-1090

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テコンドー樋口道場
子供から大人まで通える
老若男女問わず募集中!!
只今無料体験実施中!!

子供から大人まで、家族で入会する方も増えてるテコンドー
場所　阿蘇市　八代市　熊本市　菊陽町

ダイエットを楽しく、格闘技の動きをリズミカルに音楽と合わせて、パンチ、キック！
テコンドーエクササイズTAEKOSA
場所　阿蘇市

格闘技やってみたいけど、初心者で、時間がなかなかつくれない方向き
パーソナルミット
場所　樋口道場本部　熊本市

韓国語
韓国にある高校を卒業し、大邱にある啓明大学卒業、初級の韓国語を教えます。

県内7ヶ所
NEW
菊陽町に樋口道場!!
日曜日テコンドー15時〜16時

新大江本部道場
火曜日〜金曜日
9時〜16時
グループレッスン、パーソナル
韓国語、随時受付中!!

18時〜20時
テコンドー

熊本武道館テコンドークラス
土曜日 18時半〜20時半

阿蘇 テコンドークラス
水曜日 19時〜21時 応用
內牧
金曜日 18時半〜19時50
基礎
内牧
土曜日 13時〜14時半
基礎
宮地

八代テコンドークラス
日曜 9時〜10時半
場所 八代市総合体育館

イオンモール熊本
カルチャーセンターテコンドー
日曜13時〜14時
場所　ジュージアカルチャーセンター