阿蘇でテコンドーとエクササイズ🥋現在阿蘇内牧で行っているテコンドークラスとエクササイズのテコサを紹介！テコンドーは、毎週金曜日に阿蘇内牧で行ってます。稽古は体作りをメインとし、体幹トレーニン…
土日で指導者講習会を韓国啓明大学テコンドー学科教授チェ師範に来日していただき、みっちり教えて頂きました。テコンドーとはなにか？テコンドーが教育的要素でどのような役割をはたすのか？そういった…
熊本のテコンドー！樋口道場！昨日KKTテレビタニュースで、約10年間の樋口道場の歩みを10分ほど放送していただきました☺️ありがとうございました😊#テコンドー#樋口道場#熊本#初心者歓迎#習い事#阿蘇#八代…
熊本テコンドー樋口道場！試合の反省をいかして！蹴り込みの重要性筋持久力プラス瞬発力プラス集中力プラス忍耐力プラス気迫力プラスこんだけプラスになるならやるしかない！ーーーーーーーーーーーーー…
熊本阿蘇市でテコンドーなら樋口道場！幼児から大人まで楽しく活動してます。女性はエクササイズ感覚のテコンドーエクササイズテコサも人気です。毎週金曜18時30ー19時50分テコンドー20時ー21時テコサ土…
テコンドーは、蹴り技を主体とした武道です。そのため、全身を使う運動として、体力や筋力、柔軟性、バランス感覚などを鍛えることができます。また、ダイエットには欠かせない有酸素運動も、テコンドー…